Pilula De Sănătate AZI

Protecţia solară – sfatul dermatologului

17 iulie 2017  16:00| Pilula De Sănătate | Sport & Divertisment
Protecţia solară – sfatul dermatologului

Expunerea la razele ultraviolete este principala cauză a apariţiei cancerului de piele. Însă multe persoane şi-au format o opinie greşită despre protecţia solară.

Iată care este adevărul din spatele celor mai cunoscute mituri referitoare la acest aspect:

1. Nu este posibil să suferi de arsuri solare în zilele înnorate şi răcoroase

Fals: Arsurile solare sunt cauzate de radiaţiile UV, care nu au legătură cu temperatura, de aceea poţi să fii afectat şi într-o zi răcoroasa şi înnorată de vară. Razele ultraviolete pot trece prin perdeaua de nori, avertizează specialiştii.

Dacă bate vântul, faţa ta se poate înroşi ca şi atunci când stai la soare. De aceea, nu ezita să foloseşti crema cu protecţie solară.

2. Dacă foloseşti produse cosmetice cu protecţie solară nu mai e nevoie de crema UV

Fals: Fondul de ten şi cremele de faţă care oferă protecţie contra razelor ultraviolete sunt indicate dacă stai afară pentru perioade scurte de timp. Dacă mergi la plajă trebuie să utilizezi creme de protecţie solară.

Crema se aplică la fiecare două ore, nu doar dimineaţa. Ţine cont de faptul că majoritatea produselor cosmetice cu protecţie solară oferă o protecţie mai mică decât SPF30, minima recomandată.

3. Oamenii cu tenul închis nu sunt afectaţi de razele soarelui

Fals: Medicii dermatologi spun că absolut toate persoanele pot fi afectate de razele ultraviolete, responsabile pentru apariţia cancerului de piele. Persoanele cu pielea mai închisă au un risc mai mic, însă nu sunt complet ferite.

4. Trebuie să stai mult la soare, pentru a beneficia de suficientă vitamina D

Fals: Pentru majoritatea oamenilor este nevoie de puţin timp petrecut sub razele soarelui pentru a obţine necesarul zilnic suficient de vitamina D. Nu trebuie să stai ore întregi la plajă. Este suficientă o plimbare în aer liber, pentru refacerea rezervei de vitamina D.

5. Nu poţi fi afectat de razele ultraviolete printr-o fereastră

Fals: Ferestrele reduc, într-adevăr, nivelul de radiaţii UV, însă nu în totalitate. Asta înseamnă că poţi să te alegi cu arsuri solare dacă stai mult timp în spatele unui geam. Este mai sigur să aplici o cremă de protecţie.

6. Hainele oferă protecţie totală pielii

Fals: Dermatologii afirmă că hainele obişnuite pe care le purtăm zilnic nu oferă protecţie în proporţie de 100%. Dacă ai o zi lungă pe care trebuie să ţi-o petreci afară, aplică o cremă de protecţie, chiar dacă te îmbraci cu o bluză cu mânecă lungă şi cu o fustă sau o pereche de pantaloni care îţi acoperă în totalitate picioarele.

  • prin lume
  • stat de drept
  • in economie
  • politica
  • actualitate
  • intro2

17 noiembrie 2017

AZI Piaţa ştirilor de azi

DUMINICĂ, 19 NOIEMBRIE. Extragerea bonurilor fiscale câştigătoare emise între 1 şi 31 octombrie 2017 este programată, duminică, 19 noiembrie 2017. Fondul de premiere este de un milion de lei, din care vor fi acordate cel mult 100 de premii. [ Citeste mai departe ]

17 noiembrie 2017

AZI Prin Lume

STARE DE ALERTĂ. Echipele de salvare continuă să caute şase persoane dispărute după ploile abundente care au afectat miercuri localităţile Nea Peramos şi Mandra, din regiunea Attica, situate la 50 de kilometri de Atena, şi care au provocat deocamdată 16 morţi şi 23 de răniţi, potrivit pompierilor citaţi de EFE. Bilanţul indică şi apoape 420 de sinistraţi. [ Citeste mai departe ]

17 noiembrie 2017

AZI Stat de drept

9 PERSOANE ARESTATE PENTRU ÎNŞELĂCIUNE ŞI ŞANTAJ. Nouă persoane, au fost reţinute, astăzi, de procurorii anticorupţie din Constanţa pentru constituirea unui grup infracţional organizat, şantaj, înşelăciune şi evaziune fiscală. [ Citeste mai departe ]

17 noiembrie 2017

AZI În cultură

Veritabil brand de ţară românească, Dinu Lipatti a fost, în trecerea sa meteorică prin această lume, un geniu al muzicii din toate timpurile, iar fascinaţia înregistrărilor sale creşte necontenit. [ Citeste mai departe ]

17 noiembrie 2017

AZI Prin ţară

MÂNCĂRURI TRADIŢIONALE DIN CARNE DE OAIE. Ministrul Agriculturii şi Dezvoltării Rurale, Petre Daea, se va afla sâmbătă, la Sibiu pentru a fi alături de caravana Campaniei naţionale de informare şi promovare „Alege oaia!”. [ Citeste mai departe ]

Viaţa de lângă noi

Încă un copil răpus de rujeolă

Încă un copil răpus de rujeolă

Un copil de un an şi o lună, din judeţul Ialomiţa, nevaccinat, a murit din cauza complicaţiilor... [ Citeste mai departe ]

Bani & afaceri

După 10 luni din 2017, livrările de autovehicule noi au avansat cu 10,9%.

După 10 luni din 2017, livrările de autovehicule noi au avansat cu 10,9%.

Pe ansamblul pieţei, livrările totale de autovehicule (autoturisme + vehicule comerciale) au... [ Citeste mai departe ]

Efemeride

La muncă, nu pe Facebook

La muncă, nu pe Facebook

Angajaţii Primăriei Darabani, judeţul Botoşani, nu mai au acces la reţelele de socializare, după... [ Citeste mai departe ]

Fără copyright

Autodenunţ

Autodenunţ

Mult iubită şi stimată Codruţa Kovesi, [ Citeste mai departe ]

Răsfoiţi! Merită

Ucigaşul dragonului - Leif G.W.Persson

Inspectorul Evert Bäckström este creaţia antipatică, dar incontestabil de strălucită şi amuzantă a lui Leif G.W. Persson: un poliţist memorabil, mizantrop, lipsit de etică şi arogant, care poate transformă o scenă a crimei într-o comedie neagră, având grijă să enerveze pe aproape toată lumea.

[ Vezi toate ]

Magazin

Scuze prezentate pentru un tren plecat mai devreme cu 20 de secunde

Scuze prezentate pentru un tren plecat mai devreme cu 20 de secunde

O companie feroviară din Japonia şi-a cerut scuze după ce unul dintre trenurile sale a plecat din... [ Citeste mai departe ]

Pilula de sănătate

Două vaccinuri experimentale împotriva virusului Ebola

Două vaccinuri experimentale împotriva virusului Ebola

Două vaccinuri experimentale împotriva virusului Ebola au fost testate cu rezultate promiţătoare,... [ Citeste mai departe ]
Afcn small
banca

Parteneri pentru AZI

amos SensoTV ampress