Pilula De Sănătate AZI

Protecţia solară – sfatul dermatologului

17 iulie 2017  16:00| Pilula De Sănătate | Sport & Divertisment
Protecţia solară – sfatul dermatologului

Expunerea la razele ultraviolete este principala cauză a apariţiei cancerului de piele. Însă multe persoane şi-au format o opinie greşită despre protecţia solară.

Iată care este adevărul din spatele celor mai cunoscute mituri referitoare la acest aspect:

1. Nu este posibil să suferi de arsuri solare în zilele înnorate şi răcoroase

Fals: Arsurile solare sunt cauzate de radiaţiile UV, care nu au legătură cu temperatura, de aceea poţi să fii afectat şi într-o zi răcoroasa şi înnorată de vară. Razele ultraviolete pot trece prin perdeaua de nori, avertizează specialiştii.

Dacă bate vântul, faţa ta se poate înroşi ca şi atunci când stai la soare. De aceea, nu ezita să foloseşti crema cu protecţie solară.

2. Dacă foloseşti produse cosmetice cu protecţie solară nu mai e nevoie de crema UV

Fals: Fondul de ten şi cremele de faţă care oferă protecţie contra razelor ultraviolete sunt indicate dacă stai afară pentru perioade scurte de timp. Dacă mergi la plajă trebuie să utilizezi creme de protecţie solară.

Crema se aplică la fiecare două ore, nu doar dimineaţa. Ţine cont de faptul că majoritatea produselor cosmetice cu protecţie solară oferă o protecţie mai mică decât SPF30, minima recomandată.

3. Oamenii cu tenul închis nu sunt afectaţi de razele soarelui

Fals: Medicii dermatologi spun că absolut toate persoanele pot fi afectate de razele ultraviolete, responsabile pentru apariţia cancerului de piele. Persoanele cu pielea mai închisă au un risc mai mic, însă nu sunt complet ferite.

4. Trebuie să stai mult la soare, pentru a beneficia de suficientă vitamina D

Fals: Pentru majoritatea oamenilor este nevoie de puţin timp petrecut sub razele soarelui pentru a obţine necesarul zilnic suficient de vitamina D. Nu trebuie să stai ore întregi la plajă. Este suficientă o plimbare în aer liber, pentru refacerea rezervei de vitamina D.

5. Nu poţi fi afectat de razele ultraviolete printr-o fereastră

Fals: Ferestrele reduc, într-adevăr, nivelul de radiaţii UV, însă nu în totalitate. Asta înseamnă că poţi să te alegi cu arsuri solare dacă stai mult timp în spatele unui geam. Este mai sigur să aplici o cremă de protecţie.

6. Hainele oferă protecţie totală pielii

Fals: Dermatologii afirmă că hainele obişnuite pe care le purtăm zilnic nu oferă protecţie în proporţie de 100%. Dacă ai o zi lungă pe care trebuie să ţi-o petreci afară, aplică o cremă de protecţie, chiar dacă te îmbraci cu o bluză cu mânecă lungă şi cu o fustă sau o pereche de pantaloni care îţi acoperă în totalitate picioarele.

  • om azi
  • prin lume
  • stat de drept
  • in economie
  • intro2
„FLORI PENTRU SUFLET - REMEMBER FLORIAN PITTIŞ. Festivalul „Flori pentru suflet - Remember Florian Pittiş”, ediţia a VI-a, se va desfăşura, sâmbătă şi duminică, în Parcul Alexandru Ioan Cuza, la scena din apropierea lacului, informează un comunicat al Primăriei sectorului 3. [ Citeste mai departe ]

18 mai 2018

AZI Prin Lume

PROGRAM DE DREAPTA. Mişcarea 5 Stele (M5S, antisistem) şi Liga (extrema dreaptă) şi-au făcut public astăzi programul cu care îşi propun să guverneze, după ce au anunţat joi că au ajuns la un acord final cu privire la acest document, informează AFP. [ Citeste mai departe ]

18 mai 2018

AZI Stat de drept

TRAIAN BĂSESCU SPUNE CĂ ŞTIE CUM A FOST CONDAMNAT DAN VOICULESCU. Curtea de Apel Bucureşti a confirmat, astăzi, redeschiderea dosarului privind înregistrările în care fostul preşedinte Traian Băsescu ar fi discutat despre informaţii în legătură cu cauza ICA, iniţial clasat la Parchetul General. [ Citeste mai departe ]

18 mai 2018

AZI În cultură

14 SPECTACOLE, UN CONCERT, ATELIERE. Cea de-a V-a ediţie a Festivalului de Teatru pentru Copii „Arcadia” aduce, în perioada 18 mai – 10 iunie, la Oradea, 14 spectacole ale unor teatre din ţară, au anunţat organizatorii. [ Citeste mai departe ]

17 mai 2018

AZI Prin ţară

REDUCERI PENTRU STUDENŢI. Reprezentanţii Aeroportului Internaţional Iaşi au anunţat lansarea, în luna iunie, a două noi curse, către Verona şi Cuneo, din Italia, operate de către compania Ernest Airlines, potrivit Mediafax. [ Citeste mai departe ]

Viaţa de lângă noi

Drapel al României la poarta tuturor veteranilor de război din Alba

Drapel al României la poarta tuturor veteranilor de război din Alba

Toţi veteranii de război din judeţul Alba, aproape o sută, vor primi fiecare, în semn de onoare... [ Citeste mai departe ]

Bani & afaceri

Cea mai bună lună aprilie din ultimii 9 ani pentru piaţa auto

Cea mai bună lună aprilie din ultimii 9 ani pentru piaţa auto

Aprilie 2018 a consemnat un nou record al vânzărilor lunare de autovehicule, respectiv 15.860... [ Citeste mai departe ]

Efemeride

Eroare de protocol

Eroare de protocol

Prim-ministrul Croaţiei, Andrej Plenkovic, a fost primit cu onoruri militare, astăzi, de către... [ Citeste mai departe ]

Fără copyright

Înaltă trădare să fie, dar s-o știm și noi...

Înaltă trădare să fie, dar s-o știm și noi...

În sfârşit, Ludovic Orban, insignifiantul - de până acum - lider liberal are parte de ora sa... [ Citeste mai departe ]

Răsfoiţi! Merită

Bancherul diavolului. Cum am distrus secretul bancar elveţian - Brad Birkenfeld

Bradley Birkenfeld avea totul ca bancher privat elveţian care lucra la cea mai mare bancă din lume, UBS, unde mega-bogataşii îşi ascund milioanele de ochii autorităţilor fiscale într-o reţea secretă şi complexă de conturi cu parolă şi companii offshore. Când a descoperit că UBS voia să dea vina pe el pentru nesăbuinţele clienţilor, Birkenfeld a denunţat situaţia guvernului SUA.

[ Vezi toate ]

Magazin

Islandezii boicotează Eurovisionul

Islandezii boicotează Eurovisionul

De luni şi până ieri, peste 20.000 de islandezi au semnat o petiţie, pentru retragerea ţării lor... [ Citeste mai departe ]

Pilula de sănătate

Iranul a deschis prima fabrică de produse din celule stem din Asia de Vest

Iranul a deschis prima fabrică de produse din celule stem din Asia de Vest

Iranul a inaugurat prima fabrică de medicamente bazate pe celule stem din Asia de Vest.... [ Citeste mai departe ]
Afcn small
banca

Parteneri pentru AZI

amos SensoTV ampress