Pilula De Sănătate AZI

Protecţia solară – sfatul dermatologului

17 iulie 2017  16:00| Pilula De Sănătate | Sport & Divertisment
Protecţia solară – sfatul dermatologului

Expunerea la razele ultraviolete este principala cauză a apariţiei cancerului de piele. Însă multe persoane şi-au format o opinie greşită despre protecţia solară.

Iată care este adevărul din spatele celor mai cunoscute mituri referitoare la acest aspect:

1. Nu este posibil să suferi de arsuri solare în zilele înnorate şi răcoroase

Fals: Arsurile solare sunt cauzate de radiaţiile UV, care nu au legătură cu temperatura, de aceea poţi să fii afectat şi într-o zi răcoroasa şi înnorată de vară. Razele ultraviolete pot trece prin perdeaua de nori, avertizează specialiştii.

Dacă bate vântul, faţa ta se poate înroşi ca şi atunci când stai la soare. De aceea, nu ezita să foloseşti crema cu protecţie solară.

2. Dacă foloseşti produse cosmetice cu protecţie solară nu mai e nevoie de crema UV

Fals: Fondul de ten şi cremele de faţă care oferă protecţie contra razelor ultraviolete sunt indicate dacă stai afară pentru perioade scurte de timp. Dacă mergi la plajă trebuie să utilizezi creme de protecţie solară.

Crema se aplică la fiecare două ore, nu doar dimineaţa. Ţine cont de faptul că majoritatea produselor cosmetice cu protecţie solară oferă o protecţie mai mică decât SPF30, minima recomandată.

3. Oamenii cu tenul închis nu sunt afectaţi de razele soarelui

Fals: Medicii dermatologi spun că absolut toate persoanele pot fi afectate de razele ultraviolete, responsabile pentru apariţia cancerului de piele. Persoanele cu pielea mai închisă au un risc mai mic, însă nu sunt complet ferite.

4. Trebuie să stai mult la soare, pentru a beneficia de suficientă vitamina D

Fals: Pentru majoritatea oamenilor este nevoie de puţin timp petrecut sub razele soarelui pentru a obţine necesarul zilnic suficient de vitamina D. Nu trebuie să stai ore întregi la plajă. Este suficientă o plimbare în aer liber, pentru refacerea rezervei de vitamina D.

5. Nu poţi fi afectat de razele ultraviolete printr-o fereastră

Fals: Ferestrele reduc, într-adevăr, nivelul de radiaţii UV, însă nu în totalitate. Asta înseamnă că poţi să te alegi cu arsuri solare dacă stai mult timp în spatele unui geam. Este mai sigur să aplici o cremă de protecţie.

6. Hainele oferă protecţie totală pielii

Fals: Dermatologii afirmă că hainele obişnuite pe care le purtăm zilnic nu oferă protecţie în proporţie de 100%. Dacă ai o zi lungă pe care trebuie să ţi-o petreci afară, aplică o cremă de protecţie, chiar dacă te îmbraci cu o bluză cu mânecă lungă şi cu o fustă sau o pereche de pantaloni care îţi acoperă în totalitate picioarele.

  • prin lume
  • stat de drept
  • in economie
  • politica
  • intro2

25 septembrie 2017

AZI Piaţa ştirilor de azi

CEA MAI MARE VITEZĂ ÎNREGISTRATĂ A FOST DE 211 KM/H. Treizeci şi doi de şoferi care circulau cu viteză excesivă pe autostrăzi au fost prinşi, săptămâna trecută, de poliţiştii Brigăzii Autostrăzi şi Misiuni Speciale a Poliţiei Române. [ Citeste mai departe ]

26 septembrie 2017

AZI Prin Lume

REZULTATUL NU VA DUCE LA OBŢINEREA SUVERANITĂŢII. Peste 90% din participanţii la controversatul referendumul organizat luni în Kurdistanul irakian au votat pentru independenţa regiunii din nordul Irakului, potrivit rezultatelor parţiale anunţate de comisia electorală din Arbil, informează agenţia de ştiri DPA. [ Citeste mai departe ]

26 septembrie 2017

AZI Stat de drept

CONTROL JUDICIAR PENTRU 60 DE ZILE ÎNCEPÂND CU MOMENTUL TRANSFERULUI ÎN ŢARĂ. Sebastian Ghiţă a fost audiat, astăzi, prin videoconferinţă, la Tribunalul Prahova în dosarul în care se judecă cererea de arestare preventivă făcută de procurorii DNA Ploieşti pe numele său, în dosarul în care este acuzat de sprijinirea unui grup infracţional organizat în dosarul denumit HidroPrahova. În acest dosar, până în prezent, au avut loc opt amânari. [ Citeste mai departe ]

25 septembrie 2017

AZI În cultură

OFERTĂ DE 50.000 DE CĂRŢI. Aproape 20 de volume au fost lansate, începând de joi până duminică, la cea de-a patra ediţie a Bookfest Târgu Mureş, la care au participat 50 de edituri, cu o ofertă de peste 50.000 de cărţi, potrivit Agerpres. [ Citeste mai departe ]

26 septembrie 2017

AZI Prin ţară

BRAINSTORMING LA PRIMĂRIA TMIŞOARA. Primarul municipiului Timişoara, Nicolae Robu, a declarat, astăzi, într-o conferinţă de presă, că doreşte montarea de senzori în oraş, inclusiv pe mijloacele de transport în comun, pentru măsurarea parametrilor aerului, cu precădere a vitezei vântului, după furtuna devastatoare din 17 septembrie. [ Citeste mai departe ]

Viaţa de lângă noi

Mai întâi inventariaţi şi apoi exportaţi

Mai întâi inventariaţi şi apoi exportaţi

Ministrul Mediului, Graţiela Gavrilescu, a declarat, astăzi, că intenţionează să demareze un... [ Citeste mai departe ]

Bani & afaceri

Numai 4 din 10 români sunt mulţumiţi de situaţia lor profesională

Numai 4 din 10 români sunt mulţumiţi de situaţia lor profesională

Doar 39% dintre angajaţii români se declară mulţumiţi de situaţia profesională actuală, în timp... [ Citeste mai departe ]

Efemeride

Relaxarea face munca mai uşoară

Relaxarea face munca mai uşoară

La scurt timp după ce a fost angajată la Agenţia pentru Finanţarea Investiţiilor Rurale, fiica... [ Citeste mai departe ]

Fără copyright

Clopotul de sticlă

Clopotul de sticlă

Vicepremierul Sevil Shaaideh a intrat pe uşa DNA ca invitată şi a ieşit ca învinuită STOP În... [ Citeste mai departe ]

Răsfoiţi! Merită

Clara şi penumbra - Jose Carlos Somoza

Arta înseamnă putere. Arta înseamnă bani. Anul 2006. Ne aflăm în perioada şcolii hiperdramatice. Nimeni nu mai pictează pe pânze, tablourile sunt persoane în carne şi oase.

[ Vezi toate ]

Magazin

Diamant vândut cu 53 de milioane de dolari

Diamant vândut cu 53 de milioane de dolari

Producătorul de diamante Lucara Diamond Corp a anunţat că a vândut companiei producătoare de... [ Citeste mai departe ]

Pilula de sănătate

Nouă metodă de a depista celulele canceroase din ţesuturi

Nouă metodă de a depista celulele canceroase din ţesuturi

Oamenii de ştiinţă americani au creat o sondă manuală minusculă, de mărimea unui stilou, care... [ Citeste mai departe ]
Afcn small
banca

Parteneri pentru AZI

amos SensoTV ampress