Pilula De Sănătate AZI

Protecţia solară – sfatul dermatologului

17 iulie 2017  16:00| Pilula De Sănătate | Sport & Divertisment
Protecţia solară – sfatul dermatologului

Expunerea la razele ultraviolete este principala cauză a apariţiei cancerului de piele. Însă multe persoane şi-au format o opinie greşită despre protecţia solară.

Iată care este adevărul din spatele celor mai cunoscute mituri referitoare la acest aspect:

1. Nu este posibil să suferi de arsuri solare în zilele înnorate şi răcoroase

Fals: Arsurile solare sunt cauzate de radiaţiile UV, care nu au legătură cu temperatura, de aceea poţi să fii afectat şi într-o zi răcoroasa şi înnorată de vară. Razele ultraviolete pot trece prin perdeaua de nori, avertizează specialiştii.

Dacă bate vântul, faţa ta se poate înroşi ca şi atunci când stai la soare. De aceea, nu ezita să foloseşti crema cu protecţie solară.

2. Dacă foloseşti produse cosmetice cu protecţie solară nu mai e nevoie de crema UV

Fals: Fondul de ten şi cremele de faţă care oferă protecţie contra razelor ultraviolete sunt indicate dacă stai afară pentru perioade scurte de timp. Dacă mergi la plajă trebuie să utilizezi creme de protecţie solară.

Crema se aplică la fiecare două ore, nu doar dimineaţa. Ţine cont de faptul că majoritatea produselor cosmetice cu protecţie solară oferă o protecţie mai mică decât SPF30, minima recomandată.

3. Oamenii cu tenul închis nu sunt afectaţi de razele soarelui

Fals: Medicii dermatologi spun că absolut toate persoanele pot fi afectate de razele ultraviolete, responsabile pentru apariţia cancerului de piele. Persoanele cu pielea mai închisă au un risc mai mic, însă nu sunt complet ferite.

4. Trebuie să stai mult la soare, pentru a beneficia de suficientă vitamina D

Fals: Pentru majoritatea oamenilor este nevoie de puţin timp petrecut sub razele soarelui pentru a obţine necesarul zilnic suficient de vitamina D. Nu trebuie să stai ore întregi la plajă. Este suficientă o plimbare în aer liber, pentru refacerea rezervei de vitamina D.

5. Nu poţi fi afectat de razele ultraviolete printr-o fereastră

Fals: Ferestrele reduc, într-adevăr, nivelul de radiaţii UV, însă nu în totalitate. Asta înseamnă că poţi să te alegi cu arsuri solare dacă stai mult timp în spatele unui geam. Este mai sigur să aplici o cremă de protecţie.

6. Hainele oferă protecţie totală pielii

Fals: Dermatologii afirmă că hainele obişnuite pe care le purtăm zilnic nu oferă protecţie în proporţie de 100%. Dacă ai o zi lungă pe care trebuie să ţi-o petreci afară, aplică o cremă de protecţie, chiar dacă te îmbraci cu o bluză cu mânecă lungă şi cu o fustă sau o pereche de pantaloni care îţi acoperă în totalitate picioarele.

  • prin lume
  • stat de drept
  • politica
  • intro2
SĂ-ŞI CUNOASCĂ DREPTURILE ŞI OBLIGAŢIILE. Ministerul Justiţiei, Ministerul Educaţiei, Consiliul Superior al Magistraturii, Înalta Curte de Casaţie şi Justiţie şi Ministerul Public au elaborat protocolul care va sta la baza educaţiei juridice în şcoli, elevii urmând a învăţa despre Constituţie, dar şi despre funcţionarea sistemului judiciar. [ Citeste mai departe ]

25 iulie 2017

AZI Prin Lume

RUŞII ŞI CAMPANIA ELECTORALĂ DIN SUA. Ginerele, şi în acelaşi timp consilierul special al preşedintelui american Donald Trump, a recurs la o declaraţie publică pentru a se apăra de acuzaţia de complot cu agenţii Kremlinului făcut, după cum s-a vehiculat, pentru a facilita victoria lui Trump. [ Citeste mai departe ]

25 iulie 2017

AZI Stat de drept

DISCUŢII DESPRE BANI. Premierul Mihai Tudose a avut, luni, o întâlnire de lucru cu membri ai Consiliului Superior al Magistraturii (CSM). Printre subiectele discutate au fost consultarea CSM pe modificările legislative în domeniul justiţiei şi prioritizarea cerinţelor privind investiţiile în justiţie. [ Citeste mai departe ]

25 iulie 2017

AZI În cultură

Laolaltă întru artă, la Filarmonica Piteşti. În supercântare mult încântătoare. Dar de Cireşar, din ăla mai rar şi de neuitat... [ Citeste mai departe ]

25 iulie 2017

AZI Prin ţară

TRAFICUL RUTIER, BLOCAT PE AMBELE SENSURI. Traficul rutier este întrerupt pe DN7C-Transfăgărăşan, la kilometrul 92, din cauza unei viituri, în urma căreia au căzut pe carosabil mai multe pietre de dimensiuni mari, pâmânt şi copaci, potrivit Centrului Infotrafic din Inspectoratul General al Poliţiei Române (IGPR). [ Citeste mai departe ]

Viaţa de lângă noi

Ultimul militar rănit în Argeş a fost externat

Ultimul militar rănit în Argeş a fost externat

Ultimul militar rănit în accidentul din Argeş, rămas în spital, a fost externat astăzi, transmit... [ Citeste mai departe ]

Bani & afaceri

Credite-punte pentru fermierii beneficiari de subvenţii APIA

Credite-punte pentru fermierii beneficiari de subvenţii APIA

BRD sprijină fermierii din România prin facilitatea de credit-punte, creată pentru ca aceştia să... [ Citeste mai departe ]

Efemeride

„Cârtiţa“ din Ministerul Sănătăţii

„Cârtiţa“ din Ministerul Sănătăţii

Fostul ministru al Sănătăţii, Vlad Voiculescu, a dezvăluit la Digitv că, în instituţia pe care a... [ Citeste mai departe ]

Fără copyright

La referendum, patrioţi!

La referendum, patrioţi!

Colegul Sorin Roşca Stănescu indică două „afaceri” la nivel înalt trase la indigo: achiziţionarea... [ Citeste mai departe ]

Răsfoiţi! Merită

Lovitura - Philip Kerr

O singură întrebare vă poate paraliza cu totul mintea: pe cine vrea să ucidă asasinul numărul 1 al Americii?

[ Vezi toate ]

Magazin

Mustaţa lui Dali, la „10 şi 10” după 30 de ani!

Mustaţa lui Dali, la „10 şi 10” după 30 de ani!

Mormântul pictorului supra-realist Salvador Dali - aflat într-un muzeu din Spania - a fost... [ Citeste mai departe ]

Pilula de sănătate

O moleculă din ciocolată poate lupta împotriva cancerului

O moleculă din ciocolată poate lupta împotriva cancerului

Cercetători de la Institutul Politehnic Naţional (IPN) din Mexic au descoperit proprietăţi... [ Citeste mai departe ]
Afcn small
banca

Parteneri pentru AZI

amos SensoTV ampress