Pilula De Sănătate AZI

Cum ne protejăm de gripă

30 ianuarie 2019  16:15| Pilula De Sănătate | Sport & Divertisment
Cum ne protejăm de gripă

Autorităţile au declarat epidemie de gripă. În aceste condiţii, nu doar igiena strictă e importantă, ci şi protejarea căilor respiratorii în zonele cu risc, de aceea, dacă nu se pot evita spaţiile aglomerate, ar trebui folosită o mască de protecţie.

„Unităţile sanitare ştiu ce au de făcut. Problema este igiena personală. Apa şi săpunul sunt sfinte. Nu dezinfectanţii, ci apa şi săpunul. Trebuie să reluăm modalitatea în care ne spălăm pe mâini, de câte ori ne spălăm pe mâini, cum ducem mâna la nas şi la gură, cum strănutăm. Nu strănutăm în mână, nu strănutăm sub formă de con. Astfel doar proiectăm particulele încărcate cu virus către partener”, a spus într-o conferinţă de presă dr. Adrian Streinu-Cercel, managerul Institutului de Boli Infecţioase Matei Balş.

„În acest context, e bine să purtăm şi masca de protecţie. Masca nu se poartă sub nas, pentru că o purtăm degeaba. La nivelul nasului există o încărcătură virală fantastic de mare. Prin nas în continuare veţi da celor din jurul dvs şi veţi contamina suprafeţe din jur. Dacă folosiţi masca, acoperiţi şi nasul. Ca să puneţi masca corect, are o bentiţă mică, metalică. Aia se pune deasupra nasului şi se mulează după conturul nasului, în aşa fel încât să nu permită particulelor virale să părăsească zona respectivă. Nu o folosiţi aşa, o folosiţi degeaba”, a mai spus medicul.

„Nu uitaţi că trebuie să ne spălăm în nas. Când ne spălăm pe faţă, spălăm şi interiorul nasului, pentru că îl decontaminăm. Tot ce învăţam la grădiniţă trebuie să punem în practică în mod real. Ai tuşit în mânuţă, poţi să îi dai colegei dacă vrei să o saluţi. Astea sunt lucrurile simple pe care trebuie să le punem în funcţiune”, a adăugat Adrian Streinu-Cercel.

  • prin lume
  • stat de drept
  • in economie
  • politica
  • actualitate
  • intro2

Efemeride

Xantipa

Xantipa

Copiii ăștia care mai mergeau să caște gura la ce mai îndruga nepotolitul ăla de Socrate tot trag... [ Citeste mai departe ]
ATENŢIONARE DE CĂLĂTORIE. Aseară au fost aduşi pe continent, de pe insula Samothraki, ultimii turişti rămaşi acolo de aproape o săptămână, din cauze încă neclare, care au dus la sistarea traficului feriboturilor. [ Citeste mai departe ]

16 august 2019

AZI Prin Lume

ÎN ZONĂ INTRĂ 10.000 DE OAMENI. Autorităţile oraşului Moscova au aprobat un miting pentru 100.000 de persoane în centrul oraşului, dar au interzis un marş al protestatarilor în afara zonei desemnate. [ Citeste mai departe ]

16 august 2019

AZI Stat de drept

INFORMAŢII NOI PENTRU CRIMINALIŞTI. La trei săptămâni de când a răpit-o pe Alexandra Măceşanu, Gheorghe Dincă s-a aflat din nou la locuinţa sa din Caracal, pentru a asista la percheziţiile criminaliştilor. [ Citeste mai departe ]

14 august 2019

AZI În cultură

COLECŢII UNICAT ÎN PATRIMONUL INSTITUŢIEI. Guvernul României a adoptat o Hotărâre privind acordarea titulaturii de muzeu de importanţă naţională Muzeului Bucovinei, arată un anunţ publicat de Ministerul Culturii. [ Citeste mai departe ]

16 august 2019

AZI Prin ţară

AL DOILEA INCIDENT ÎN ŞASE ZILE. Un vagon al trenului turistic Mocăniţa a deraiat azi în timp ce parcurgea traseul obişnuit pe defileul Văii Vaserului din Munţii Maramureşului, a precizat directorul Salvamont Maramureş, Dan Benga. [ Citeste mai departe ]

Viaţa de lângă noi

500 de animale vor fi eutanasiate

500 de animale vor fi eutanasiate

Autorităţile din Galaţi anunţă apariţia unor noi focare de pestă porcină, în localităţile... [ Citeste mai departe ]

Bani & afaceri

Act normativ pentru cuantificarea bacşişului

Act normativ pentru cuantificarea bacşişului

Ministerul Finanţelor legiferează bacşişul printr-un act normativ care îi stabileşte valoarea de... [ Citeste mai departe ]

Fără copyright

Rotirea cadrelor

Rotirea cadrelor

Cu fiecare lucru grav care se întâmplă în societate, la fiecare analiză aprofundata reies... [ Citeste mai departe ]

Răsfoiţi! Merită

La hotelul Bertram (Miss Marple) - Agatha Christie

Când Miss Marple vine în vacanţă la Londra, găseşte la hotelul Bertram ceea ce caută: decor tradiţional, servicii impecabile, brioşe pregătite ca pe vremuri şi amintirile copilăriei.

[ Vezi toate ]

Magazin

Se caută nume pentru trei pui de daman de stâncă

Se caută nume pentru trei pui de daman de stâncă

Grădina zoologică din Chester, Marea Britanie, are trei noi locatari. Este vorba de pui de daman... [ Citeste mai departe ]

Pilula de sănătate

16 lei / zi pentru mâncarea celor din azile

16 lei / zi pentru mâncarea celor din azile

În România, statul îi hrăneşte pe bolnavii internaţi în spitale cu mâncare de 10 lei pe zi pentru... [ Citeste mai departe ]
jos-jos
banca

Parteneri pentru AZI

amos SensoTV ampress